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免疫功能低下身体若有4个异常

2021-01-09 22:16分类:老人健康 阅读:

 

其实对于身体的健康来说,免疫力是非常重要的,当免疫力薄弱的时候,我们的身体可能会出现一些或多或少的症状。

当身体的免疫力变差时,我们也可能会收到以下这几个警告信号,所以建议大家平时一定要时常观察一下,如果有这几个表现的话,一定要着重提高免疫力,希望你别忽视。

免疫力是“天然防线”,身体若有4个异常,或是免疫力低下的信号

容易感冒

一些免疫力相对比较差的人,在换季的时候往往会出现感冒咳嗽的情况,其实这种异常的表现也是免疫力薄弱的一个信号,因为我们的身体无法抵御外来的病毒和细菌,难免会造成身体发生疾病,所以出现这种情况也希望你要特别注意,千万别不当回事。

精神不振

可能很多人在平时应该都出现过精神不振的情况,而且一些人往往觉得出现这种情况无非就是与没睡好觉有关,殊不知身体免疫力低下,也可能会让人出现精神萎靡,精神不振的情况。

所以如果在一段时间内,你自身明显的感觉到自己的精神状态不佳,有可能就是身体的免疫力遭到了破坏,希望你一定要重视起来。

伤口难以愈合

当我们的皮肤表层出现一些划伤的现象伤口时,很多人之所以会不担心,是因为身体当中能够分泌凝血物质,而且血液当中的血小板也具有凝血功能,也就是说这些小伤口会慢慢自愈。

可是如果身体当中的免疫系统受到了攻击,身体的自愈能力也会随之减弱,主要表现为小伤口长时间难以愈合或者是伤口感染的情况。

失眠

优质的睡眠对于维持身体健康来说是相对比较重要的,因为我们每个人的一生中都需要消耗1/3的时间在睡眠当中度过,如果睡眠时间不足或者是睡眠质量差的话,容易让人出现精神萎靡,影响工作和生活的效率。

而如果身体的免疫力受到了损伤,往往也会让人出现失眠多梦的情况,所以一段时间内失眠比较严重,别再傻傻的觉得是压力太大的因素,希望你能及时提升免疫力。

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